Les ateliers culinaires

STAGE YOGA DETOX ET BRUNCH PRINTANIER

Une séance de Yoga "détox" qui se concentrera sur le réalignement du corps dans les postures afin de chasser les tensions de l'hiver et favoriser la détoxination (du corps et de l'esprit). Un vrai moment pour soi sous la belle verrière d'un loft baigné de lumière et en retrait de la frénésie des rues de Paris! Cette parenthèse de bien-être se prolongera avec un délicieux BRUNCH aux saveurs printanières, pour apprendre à préparer facilement des recettes gourmandes, saines et équilibrées. Une délicieuse salade composée (du cru, du cuit, des protéines végétales, des graines germées, des feuilles vertes et une sauce gourmande anti-gaspi!), Des pancakes moelleux (à IG très bas) aux légumes, Du ya

Autour du MISO

Pâte fermentée à base de soja (et pour certaines variétés de riz ou d'orge), le miso possède une belle puissance aromatique, dont la saveur umami relève et parfume merveilleusement la cuisine. Il est très riche en vitamines, protéines, acides aminés, nombreux minéraux, diastase et ferments vivants! La fermentation peut durer de 6 mois à 3 ans et offre des palettes aromatiques riches et variées selon les miso. Il s'agit d'un condiment salé d'une grande valeur nutritionnelle qu'il est recommandé de consommer au quotidien. Nous apprendrons dans ce nouvel atelier à intégrer les miso dans les assaisonnements, chauds ou froids, à les associer aux céréales et légumineuses et même dans des desserts!

Gérez votre blog depuis votre site live

Nous vous permettons de gérer votre blog facilement et efficacement ! Veuillez d'abord publier votre site puis connectez-vous directement à votre site live sur ordinateur ou sur mobile. Assurez-vous de vous connecter avec votre compte Wix, de manière à être connecté en tant qu'admin de votre blog. Vous pouvez gérer votre blog et vos posts depuis votre site live. Connectez-vous à votre blog avec votre compte Wix. Vous êtes maintenant prêt à rédiger, modifier et gérer les posts. Cliquez sur Créer un post puis cliquez sur Publier. Et voilà ! C'est tout ! Vos post est live et accessible à tous vos lecteurs. Vous pouvez également gérer tous les commentaires de posts - découvrez les réactions de v

Créez un superbe blog

Choisissez parmi 8 superbes mises en page pour créer votre Wix Blog. Vous trouverez un style pour tous les goûts. Branché ou classique, choisissez le style qui correspond à votre contenu depuis les paramètres du blog. Par exemple, une mise en page carrelage permettra à vos visiteurs de trouver facilement d'autres posts pertinents. Un mise en page colonne permettra aux lecteurs de découvrir vos posts un à la fois en faisant défiler votre page. La mise en page post entier ouvrira le post en entier. Chaque mise en page propose des fonctions réseaux sociaux. Vos lecteurs pourront partager facilement vos posts sur Facebook et Twitter et pourront voir le nombre de partages, de mentions j'aime et l

Bloguez d'où que vous soyez

Avec Wix Blog, vous pourrez tout gérer depuis votre téléphone : rédiger des posts, suivre des membres, gérer les commentaires et plus. Après avoir publié, veuillez aller sur votre site live depuis un mobile et connectez-vous avec votre compte Wix. Vous êtes à un concert ? Vous venez de tester un nouveau restaurant ? Partagez vos impressions avec le monde ! Vous pouvez poster de n'importe où, n'importe quand dès que vous vous sentez inspiré. Créez de nouveaux posts, modifiez des posts existants, sauvegardez des brouillons ou publiez. Votre travail sera optimisé aussi bien pour les ordinateurs que pour l'affichage sur mobiles. #vacances

GOUTER GREEN

Une nouvelle édition du Goûter santé autour de desserts Green très gourmands, nutritifs et colorés. Des recettes faciles et accessibles à tous, toujours sans gluten et sans sucre ajouté! Réalisées avec des légumes, des fruits et des farines complètes, ces douceurs trouveront leur place pour toutes les occasions et séduiront les petits comme les grands! Qui n'a pas rêvé de succomber à la gourmandise sans culpabilité? Au programme: "GOUTER GREEN" PINK CARROT CAKE AUX POIRES ET COULIS GIRLY --- TARTELETTES SARRASIN-NOISETTES AUX POMMES, BLETTES ET CRANBERRIES --- CRÈME DE FENOUIL, POIRE ET MATCHA AUX KIWIS --- TRUFFES AU CHOCOLAT, AZUKIS-PATATE DOUCE ET FÈVE DE TONKA --- INFUSION AUX ÉPICES TCH

FORMATION FERMENTATIONS

Je suis ravie de vous présenter un nouveau format d'atelier théorique et pratique en association avec Marine Sharaf, naturopathe (@greenmarinenaturo). Nous consacrerons 4h au thème des Fermentations: Marine vous exposera les vertus santé des aliments fermentés et vous donnera ses astuces naturo pendant que je vous enseignerai mes techniques culinaires et recettes santé. Riches en probiotiques naturels, les produits fermentés améliorent la digestion, favorisent une meilleure assimilation et renforcent l'immunité. La lacto-fermentation, par ses activités bio-chimiques, crée de nombreux minéraux et vitamines, augmente le taux d'acides aminés, transforme les glucides complexes en glucides mieux

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